首页 /  / 分开睡可维护关系?20万对澳夫妻“睡眠离婚”

分开睡可维护关系?20万对澳夫妻“睡眠离婚”


据澳洲网报道,有数据指出,为了可以好好睡一觉,澳大利亚越来越多睡眠不足的夫妻分房睡,“睡眠离婚”现象增多。专家认为,在夫妻双方理由恰当的情况下,分床睡实际上能保证睡眠质量,维护夫妻关系。

约20万对夫妻分床睡

据报道,近日专业床上用品零售商Bedshed的一项研究显示,(或为避开伴侣不良睡眠习惯)澳大利亚目前约有20万对夫妻分床睡。据悉,令人讨厌的睡眠习惯包括打鼾、作息时间不同、失眠、体热、辗转反侧,有的夫妻睡着后甚至会抢对方的毯子。

对此,婚姻治疗师格林(Tamara Green)说,尽管分床睡这种非传统的现象让人感觉不光彩,但事实证明,“睡眠离婚”能增进夫妻关系。“在夫妻获得了足够的休息后,他们会觉得自己能够倾听对方的心声,并满足对方的需求。”

睡眠与亲密行为无关

据悉,悉尼性学专家戈尔茨坦(Nikki Goldstein)和格林的观点类似,如果方法得当,分房睡实际对夫妻关系有好处。“我们都有一个幻想,认为最完美、理想的夫妻关系是两人睡在一起,并过性生活。但事实是,睡眠与亲密行为无关,我们都需要优质睡眠来生存。”

戈尔茨坦表示:“夫妻分房睡很常见。由于担心其他人觉得他们的关系出了问题,因此一些夫妻不愿意承认这一点。”

戈尔茨坦补充道:“我不鼓励夫妻长期分开睡觉。也许一周一次或两次分开睡就可以,这样你就能睡个好觉。而且你醒来时也不会脾气暴躁、心怀怨恨—正是这种怨恨导致了夫妻关系出现问题。”

分开睡消除疲惫感

此前,53岁的亚当斯(Jennifer Adams)曾向媒体透露,她和51岁的丈夫麦凯(Fraser Mackay)虽然睡在不同的卧室里,但他们幸福地维持了14年婚姻。

亚当斯说:“睡在不同的房间并不意味着一段关系的结束,相反,这是维持夫妻关系的一种方式。公开谈论这件事更能被社会接受了。你会惊讶地发现,已经有那么多幸福的夫妻这么做了。”

亚当斯称:“如果你被伴侣的鼾声打扰,就会导致睡眠不足,那么你应该考虑睡在不同的房间,在不同的房间睡觉消除了夫妻两人的疲惫感。如果分房睡的理由是正确的,你就没什么可担心的了。”


上一篇 下一篇

0条评论
最新 最早 最热
:
刚刚

最新加入

最新评论

Chen Money: 今年新出了反洗钱法,这些学生都大胆作死,肯定会被杀鸡儆猴的,如果不没收,那么会被其他案件引用,以后洗钱就更猖獗了,一定会严判。律所的朋友说,钱是不可能退还的,因为这些人根本不可能证明自己没有参与和不知情,更何况一大堆现金存你卡里,肯定多少知道是偷税或者交易毒品的脏钱吧。犯罪记录也是一定会留下的,到时候这些人会在欧洲留下犯罪记录,以后入境英国都难。如果可以还是早点回国吧,至少不会去服刑做义工。大使馆根本不可能为了真的犯罪而和英国执法调查机构撕,人家是人赃俱获。放过你,以后怎么儆效尤。 查看原文 08月23日 18:38
tianjicao_gmail_com: 漂泊在外,最牵挂就是父母了,愿每个家庭安好! 查看原文 05月27日 10:12
Education House: 文章内容不全面,不符合实际内容,在没有了解实际情况下希望律师不要随便给出评论。谢谢,希望作者可以对内容进行修改或者删除。。不全面的调查编写译文会对当事人的生活造成很大的压力和创伤。 查看原文 05月19日 09:24
arachni_email_gr: 1"'`-- 查看原文 01月11日 08:59
褚泉山: 给力 查看原文 10月12日 00:28