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每天刷3次牙或可将心力衰竭风险降低10%以上


据英国《每日邮报》12月2日报道,《欧洲预防心脏病学杂志》近日刊发的一项研究显示,每天至少刷3次牙,可能会将心力衰竭风险降低10%以上。

韩国科学家对16.1万名年龄在40岁到79岁之间的人进行了跟踪调查,以研究口腔卫生和心脏问题之间的关联。这些人在2003年到2004年间进行了例行体检。

研究人员在10年后随访时发现,大约5%的人患上了心力衰竭,3%的人有心房颤动症状,这种症状会导致心律失常。

研究结果显示,每天刷牙3次以上,可将心力衰竭风险降低12%,并将心房颤动风险降低10%。

研究人员认为,频繁刷牙减少了牙齿和牙龈之间的细菌,阻止其进入血液。另有研究显示,口腔卫生不佳会让细菌进入血液,引发炎症,进而导致心脏泵血能力受损。

该研究的作者、首尔梨花女子大学的宋泰进说,我们在很长一段时间里对很多人进行了研究,这增加了这项调查结果的说服力。

不过,这项研究没有考虑年龄、性别、财务状况、定期运动、饮酒和体重指数等方面的因素。


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