专题策划：黃七七

“温泉水滑洗凝脂”，泡在热乎乎的温泉里，与家人、朋友喝着红酒，天南地北地神聊，享受着头顶近在咫尺的星空，呼吸着久违的清新空气，体会着冷热交替的奇妙感受，欣赏冬日大自然漫天飘雪的美景，着实是人生最惬意的享受了。 温泉季既已来到，周末你还只是呆在家里上网吗？

【科普一下】

温泉的热刺激使人肌肉、关节放松，扩张血管，促进血液循环，达到消除疲劳，加速人体新陈代谢的作用。另外，泉水中所含的丰富矿物质，有软化角质、美白肌肤等多种作用，不同类型的温泉可是具有不同的疗养效果的。　

大众之汤•单纯泉　25℃以上的碱性单纯温泉，有温泉的一般性成分但刺激性相对低，是一般大众皆可享受泡汤之乐的温泉。　•硫酸盐泉　含钠的硫酸盐泉，对高血压与动脉硬化有改善的作用，还能促进胆汁分泌；含钙的硫酸盐泉，则对高血压、动脉硬化有改善的效果，还有优异的镇静效果，对风湿病、割伤、烧伤、皮肤病也有帮助。　•硫磺泉　含硫磺的温泉，有软化皮肤角质层、止痒、解毒之效能，对慢性皮肤病有不错的疗效。但是因为硫磺的刺激性较强，所以肤质敏感的人在浸泡时要注意皮肤反应，如果感觉皮肤刺痛，要立即起身冲清水。　妇女之汤•铁泉　铁碳酸氢盐泉由于接触空气氧化后便会产生褐色沉淀物，所以温泉水呈茶色或红土色。这类温泉是理想的疗养汤，由于含铁丰富，饮用此类泉水还有改善贫血的功效。铁硫酸盐泉又称为绿矾泉，不仅在造血上有不错的功效，保温效果也不错。风湿病、更年期综合征、湿疹、子宫发育不全的人群适合此类温泉。一般说来，愈靠近泉源，汤质愈好，不过要小心别被烫到。

肠胃之汤•硫酸氢盐泉　含钙镁元素的碳酸氢盐泉（重碳酸土类泉）对过敏体质、慢性皮肤病与荨麻疹有疗效，还具有镇静的作用。　另外，含钠元素的碳酸氢盐泉（重曹泉）对皮肤的滋润效果很好，被誉为“美人汤”。这类泉质也对因烧、烫伤造成的肌肤伤处有改善之效。

保温之汤•食盐泉　食盐泉的成分依所含食盐的多寡，可分为弱食盐泉和强食盐泉两种。但不论强弱，都具有优异的保温效果，适合一到冬天就手脚冰冷的人，以及风湿病、妇科病患者。　放射之汤•放射能泉　放射能泉含有放射性元素氡气和镭，不仅可泡、可饮，还可用透过吸入法享用。放射能泉有很好的镇静作用，对糖尿病、神经痛、风湿病、痛风、妇科病都有很好的效果。被称为全能温泉。　循环之汤•单纯碳酸泉　单纯碳酸泉是含有二氧化碳成分的温泉，虽然其温度较低，但是却能促进微血管扩张，帮助血液循环顺畅，并具有不错的保温效果，饮用后对肠胃疾病有改善之效。　抗癣之汤•酸性泉　酸性泉的成分中主要是硫化氢、绿矾、二氧化碳等，有强力杀菌的效果，尤其适合香港脚、皮肤癣患者。不过其刺激性强，如果肤质敏感，就要谨慎了，免得欲益反损。